Uno de los mayores problemas a los que se enfrentan los practicantes de rollerski es a la sudoración del pie en verano. Hay que tener en cuenta que la mayoria de botas están prepradas par aguantar muchos grados bajo cero, y utilizarlas también cuando hay 30 grados sobre cero supone salir con los pies empapados, […]
¿Por qué practicar rollerski? El entrenamiento con rollerski durante el verano y el otoño es fundamental para mejorar la técnica de esquí de fondo y la forma física. el rollerski es una parte importante de un programa de verano bien planeado porque los rollerski permiten un entrenamiento excelente simulando bastante bien como sería su uso […]
El rollerski es el equivalente al esquí de fondo cuando se practica fuera de la nieva. Los esquís con ruedas o rollerskis tienen ruedas en sus extremos y se utilizan en asfalto para emular el esquí de fondo . Las técnicas de esquí utilizados son muy similares a las técnicas utilizadas en el esquí de […]