Etiqueta: prevención

Beneficios Rollerski

Beneficios del rollerski para deportistas

Los beneficios del rollerski   El rollerski, como ocurre con el esquí de fondo, es un deporte completo que involucra a todos los músculos del cuerpo; su práctica determina, por tanto, un desarrollo armonioso y equilibrado del cuerpo y la tonificación de todos los grupos musculares. Al tratarse de una actividad física exigente implica también  un […]

Leer más