Etiqueta: técnica

Rollerski clásico

¿Qué elijo? rollerski clásico o patinador

¿Por qué practicar rollerski?   El entrenamiento con rollerski durante el verano y el otoño es fundamental para mejorar la técnica de esquí de fondo y la forma física. el rollerski es una parte importante de un programa de verano bien planeado porque los rollerski permiten un entrenamiento excelente simulando bastante bien como sería su uso […]

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