Etiqueta: esquí de fondo

World Race-Bonés Skiroll

Calendario Liga Interclubes rollerski 2017

 El pasado domingo 5 de junio comenzó la primera prueba de la liga de rollerski, con las fuertes pendientes de la Subida a Arrate, en Éibar. En esta prueba los más rápidos fueron Mikel Plazas, Unai Sanz y Carlos Lannes. en categoría femenina las más rápidas fueron Naia Saez, Maialen Zamakola y Henar Etxeberria.  El […]

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subida Angliru rollerski Asturias

9 de octubre. Subida al Angliru en rollerski

  Este año la subida al Angliru (Asturias) que se venía celebrando en carrera a pie o cronoescalada en bicicleta, añade la posibilidad de participación en rollerski saliendo después del grupo de los ciclistas. Habrá premio para los primeros clasificados en damas y hombres que participen en la prueba de 13,1 Km. Horario La organización […]

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cartel rollerski-navafria-madrid

9 de Octubre. VI Trofeo Rollerski Lozoya-Pto de Navafría

  El próximo domingo 9 de Octubre de 2016 tendrá lugar el VI Trofeo Rollerski Lozoya-Pto de Navafria. La prueba, que cumple su sexta edición, discurre por los 11,3km de la carretera M-637 que une el pueblo madrileño de Lozoya del valle con el puerto de Navafría. Este evento, único en el centro peninsular, se […]

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Triunfo de las marcas nacionales en los Campeonatos de España de Rollerski 2015

  El 12 de septiembre de 2015 se disputó en Reinosa (Cantabria) los campeonatos de España de Rollerski, con algunas buenas noticias. La primera es que no llovío, la segunda es que el número de participantes aumentó frente a las ediciones de otros años, y por último que se produjo un hecho que hace un […]

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Rollerski para mejorar entrenamiento de carrera

Cómo el rollerski puede ayudarte a correr más

Los entrenamientos cruzados son un componente esencial del entrenamiento de cualquier corredor. Intervalos, series, ejercicios aeróbicos,… y lista puede continuar. La premisa del entrenamiento cruzado es que los realizando deportes completamente diferentes puede ayudar  a mejorar tu rendimiento en el deporte en el que quieres destacar. Las opciones disponibles son muy amplias, nadar, ciclismo, remo, […]

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patines en línea con bastones - nordic blading

Deportes nórdicos

Aunque el esquí sobre ruedas, rollerski, roller ski, skiroll, rullskidors, rullerski y otros nombres , según los países, sea nuestra actividad principal, no debemos de olvidar que hay otras muchas tecnicas que tiene el origen en otros deportes y que están relacionadas con el rollerski. Esquí de fondo o Cross-country skiing:         […]

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